A Prefeitura de Lauro de Freitas, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, Lazer, Juventude e Esporte (SECULJE), iniciou o período de testes da Academia ao Ar Livre, na Itinga. A manhã desta terça-feira (22/09) já contou com as atividades em andamento. A iniciativa oferece orientação profissional para a prática de exercícios físicos e tem como objetivo estimular hábitos saudáveis, promover o bem-estar e contribuir para que os participantes tenham mais autonomia na rotina diária.
Durante o período experimental, as atividades são acompanhadas por educadores físicos e organizadas em turmas com até 30 participantes, com duração de uma hora cada. As turmas contam com três instrutores responsáveis pela orientação dos exercícios e acompanhamento dos alunos. Assim como nas demais modalidades esportivas oferecidas pelo município, é necessário apresentar atestado médico para participar das atividades.
De acordo com o educador físico, Bruno Rosário dos Santos, o trabalho é voltado para o público em geral, mas tem recebido principalmente pessoas idosas. “A gente tenta trazer para eles um trabalho mais funcional, desenvolvendo da melhor maneira possível, para que consigam realizar as atividades diárias dentro de casa, promovendo saúde, autonomia e bem-estar. Buscamos fazer um trabalho de excelência para que todos possam sentir os benefícios da atividade física”, explicou.
Durante o período de testes, as atividades acontecem de segunda a sexta-feira, às 6h30 e às 9h30. Às segundas, quartas e sextas-feiras, também há atividades no período da tarde, das 17h às 20h. Aos sábados, o funcionamento ocorre das 7h às 10h. Os horários ainda poderão passar por ajustes após a conclusão da fase experimental.
Para participar dos testes, os interessados devem baixar o aplicativo MUDE, específico para a academia, disponível para cadastro dos usuários. O procedimento é feito pelo próprio aplicativo, seguindo as etapas indicadas.
É fundamental que os participantes informem, no momento do cadastro e da avaliação, qualquer comorbidade, doença ou condição de saúde. Essas informações permitem que os profissionais de Educação Física conheçam as necessidades individuais e ofereçam uma orientação mais segura, adequada e alinhada às condições de cada pessoa.
A novidade já tem sido aprovada por quem participou dos primeiros testes. Moradora da região, Maria Helena, de 49 anos, soube da atividade por meio de uma colega e fez o cadastro pelo aplicativo. “Foi fácil, consegui rapidamente. Estou achando uma maravilha”, contou.
Aos 61 anos, Iracema de França, moradora do Conjunto Parque Santa Rita, também aprovou a iniciativa. Ela conta que realizou o cadastro pelo aplicativo e já incorporou a atividade à rotina. “Muito bom, maravilhoso. Chegou na hora certa, a academia. Eu faço todos os dias, às 8h30 da manhã. Estou amando, não falto um dia”, afirmou animada.
A Academia ao Ar Livre integra as ações da Prefeitura de Lauro de Freitas para ampliar o acesso da população à prática esportiva orientada, com atividades que contribuam para a saúde, a autonomia e a qualidade de vida dos moradores.
